150221 요가 동영상

요가에 미친 여자답게 요즘은 심심하면 유튜브에서 요가 동영상을 찾아봄. ㅋㅋ

실용성 강좌 말고 아름답고 우아한 것으로다가...

제일 유명한 건 이 equinox 영상.

이 영상은 여자가 너무 예쁘고 우아해서 패러디 영상까지 등장했다.

내가 요가하는 모습은 이 남자와 비슷...하지도 않고 심지어 더 못함 ㅋㅋㅋ

이 남자는 살이 많고 유연하지가 않아서 그렇지 잘하심...

equinox 영상이 우아한 쪽이었다면 멋있는 영상은 이쪽.

언니 멋쪄여...

이 메건 커리라는 사람은 유튜브에서 꽤나 유명한 모양이다.

이거 말고도 paddle yoga, acrobatic yoga, couple yoga 등 유튜브의 세계는 무궁무진하도다...

집에서 따라하는 용도로는

https://www.youtube.com/user/lesleyfightmaster

이걸 보고 있는데 생각보다 고난이도 동작들이 많아서 중간에 자연스레 많이 쉬게 됨...